Живая еда ¹²⁺

Есть ли польза в зимнем укропе и петрушке

Репортеры программы «Живая еда с Сергеем Малозёмовым» выяснили, правда ли зимой в укропе и другой зелени почти нет пользы, зато много нитратов и мало витаминов.

Российские и зарубежные витамины проверили на качество

Как обстоит ситуация с качеством витаминно-минеральных комплексов в российских аптеках и магазинах? Периодически их проверяют и нередко находят существенные расхождения с этикетками: где-то витаминов недокладывают, где-то — наоборот, а в БАДах иногда находят лекарственные препараты, которые стоит принимать только по назначению врача.

Витамины в таблетках: пустышка или реальная польза

Витамины в таблетках — нужно ли их пить всем? Или это просто пустышки? Зачем некоторые пьют добавки горстями?

Чем опасны витамины и БАДы

Из чего делают отечественные витаминно-минеральные комплексы и усваиваются ли они должным образом? Какие опасности таит в себе покупка витаминов через Интернет?

Сладкий и жирный: почему россияне так любят майонез

Как бы ни ругали диетологи майонез за его жирность, калорийность и вредность, все-таки его вкус — это что-то родное, из детства. И Новый год без салата с майонезом совсем не тот. Почему же россияне так любят майонез?

Как отличить настоящую красную икру от подделки

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, как отличить настоящую качественную красную икру от дешевой подделки и на что обратить внимание при выборе этого любимыми россиянами новогоднего лакомства.

Как снизить вред от жирной пищи за праздничным столом

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, правда ли можно снизить вред от жирной и сладкой пищи в праздники, если перед застольем съесть столовую ложку клетчатки и запить большим количеством воды. В Интернете пишут, что тогда она разбухнет и замедлит всасывание жиров.

Какая красная икра из магазина лучше

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» вместе с экспертами протестировали красную икру из российских магазинов и выяснили, какая из них самая вкусная и полезная, а какую лучше не покупать.

Дорогой или дешевый: каким майонезом заправлять новогодние салаты

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» в преддверии новогодних праздников провели эксперимент и выяснили, какой майонез самый вкусный и качественный — дорогой или дешевый.

Вся правда о пользе и вреде красной икры

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, какие полезные вещества содержатся в красной икре, а также узнали, почему все-таки не стоит ей злоупотреблять.

Можно ли есть гранат вместе с косточками

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, можно ли есть гранат вместе с косточками.

Сколько сухофруктов можно съедать в день

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них какая-то польза.