Итальянские секреты долголетия, что полезнее — грейпфрут или апельсин, как заставить себя есть меньше 12+
В этом выпуске:
Цветные тарелки, десерты в два укуса и другие хитрые способы заставить себя есть меньше.
Еда для долголетия: что и как есть, чтобы жить долго, и какие продукты в больших количествах смертельно опасны для человека?
Что полезнее — грейпфрут или апельсин? Можно ли похудеть с помощью грейпфрута и почему таблетки нельзя запивать грейпфрутовым соком?