Выпуск пятый ¹⁶⁺

На борьбу с лишними килограммами выходит новая тройка худеющих! Настя всю жизнь чувствует себя гадким утенком из-за несовершенства фигуры. Катя спасает от ожирения свою девятилетнюю дочь. А Регина должна похудеть, чтобы зачать ребенка.

В программе – раздельное питание против диеты на шпротах. Что такое генная диета? Какие опасности подстерегают детей в гастрономах? Как производители подсаживают нас на сладкую иглу?

А также выясняем, стоит ли заменять животный белок – соевым? И почему от яблока, съеденного после шести – пользы не больше, чем от конфеты?