И смех, и йога. Репортаж Алексея Веселовского (10:00)

Хохот без причины — признак душевного и физического здоровья. Так считают приверженцы особого вида терапии — смехойоги. Она была изобретена на Востоке и собрала огромную армию поклонников по всему миру. Вот теперь и в США даже существуют специальные смехоклубы. Один из них посетил Алексей Веселовский.
КОР: Раз в неделю они собираются вместе повалять дурака, похохотать от души. Секретарша, психотерапевт, доктор, биолог и пенсионерка доводят себя до колик в животе. Им палец покажи — уже смеются.
АЛЕКСЕЙ ЭЙНГОРН (ВРАЧ): Каждое утро просыпаюсь, смотрю в зеркало и.
КОР Это смехойога, или хасийога. Не нужно быть физически подготовленным, не нужно спортивной одежды. Даже настроение может быть плохим. Неважно. Здесь вам все равно будет смешно. *** КОР: Сначала кажется, что попал к сумасшедшим. Но уже через несколько минут проникаешься этой атмосферой и тоже начинаешь смеяться так, что невозможно остановиться. Несколько минут такого хохота и хорошее настроение на всю неделю гарантировано.
Терапевтический хохот пришел в мир из Индии лет 15 назад, когда ученые там установили, что смех действительно помогает людям.
АЛЕКСЕЙ ЭЙНГОРН (ВРАЧ): Когда занимаешься вот смехойогой, то уже появляется более здоровый, так сказать тонус в организме. И стрессы жизни. напряжение, они уже не так на вас влияют.
КОР: Конечно, над смехойогой поначалу подсмеивались. А теперь на планете так веселятся и выздоравливают десятки тысяч человек.
БЕВЕРЛИ ШАКС: Это очень полезно. это буквально переносит вас в иную реальность. Можно сказать, что это наркотик, но легальный. Смеяться может кто угодно и где угодно. И это позволяет моментально забыт обо всех разногласиях и трудностях. *** КОР: Кроме того, что смех помогает оставаться здоровым, врачи подсчитали, что за час такого гогота человеческий организм сжигает около 500 калорий, так что это и смех и фитнес впору называть. Серьезное дело такие вот шутки.
Алексей Веселовский, Владимир Падиков. Телекомпания «НТВ». Нью-Йорк.