Самая массовая зарядка в России пройдет на ВДНХ с олимпийским чемпионом Никитой Нагорным.
На
Для участия не придется ничего заполнять — регистрация пройдет на месте. Проведет зарядку олимпийский чемпион по спортивной гимнастике и трехкратный чемпион мира Никита Нагорный. Спортсмен расскажет, как правильно тренироваться, и покажет ежедневный комплекс упражнений, который сможет выполнить любой желающий.
Никита Нагорный, олимпийский чемпион по спортивной гимнастике: «Спорт — это жизнь в целом. Я это не говорю как профессиональный спортсмен. Я общаюсь со многими людьми, кто не занимается профессионально спортом. Хотя бы час тренировки в день полностью меняет твою жизнь, потому что ты начинаешь все раскладывать по полочкам, у тебя много энергии и хочется делать еще больше».
Присоединиться можно и к зарядке в рамках проекта «Мой спортивный район». Семейные праздники пройдут на пяти площадках, в том числе на проспекте Мира, Домодедовской улице и Коптевском бульваре. Занятия проведут профессиональные тренеры. Старт — также в полдень. Участников ждут не только