12 ноября 2015 года 12+
В этом выпуске:
Считается, что если раз в неделю устраивать разгрузочный день, самочувствие улучшится и уйдет лишний вес. Правда ли это?
Чемпионка России по тайскому боксу и телеведущая Анастасия Янькова расскажет, как правильно делать зарядку.
Гость в студии — российский бард и композитор Григорий Гладков.