Мальцева ¹²⁺

Стильное решение для 8-метровой спальни, испытание для DJ Грува и необычный торшер из труб ¹²⁺

Расширение пространства в 8-метровой спальне: какой из двух проектов выбрали хозяева квартиры? В этом выпуске на звездной беговой дорожке оказался DJ Грув. Он рассказал о своей семье и ответил на вопросы ведущей Натальи Мальцевой. Ирина Ольховская стала набирать вес пять лет назад. Женщина хочет избавиться от лишних килограммов и обратилась к доктору Ковалькову. Какие рекомендации ей дал диетолог? Торшер из труб: как сделать эффектный предмет интерьера своими руками?

31 января 2020

Польза и сытность ореховых паст, гостиная как салон и «омоложение» серого гардероба ¹²⁺

Польза и вкус натуральных орехов: секреты урбеча. Кокон привычных вещей: как покинуть зону комфорта и разнообразить серый гардероб? Историческая ценность: что делает гостиную салоном? Женщина в плотницком деле: насколько тяжело справляться с работой плотника?

30 января 2020

Греческая спальня со скрытыми шкафами и способ выйти из 10-летнего декрета ¹²⁺

Южная спальня из обычной детской: переделка комнаты для молодых супругов, которая стала напоминанием о свадьбе в Греции. Чечевичное ризотто: рецепт необычного обеда с сыром, рукколой и чечевицей. Детское счастье: история мужчины, который создал успешный медиапроект о том, как вырастить ребенка здоровым и счастливым. Затянувшийся декрет: как вернуться к полноценной жизни спустя 10 лет после начала отпуска по уходу за ребенком? А также — Дмитрий Колдун на «звездной дорожке». Смог ли певец пройти проверку на спортивную подготовку и эрудицию?

28 января 2020

Оригинальный суп с горбушей, модный образ для мамы и правильное лечение акне ¹²⁺

Суп с горбушей и белой фасолью: рецепт обеда с консервированной рыбой для всей семьи. Яркие цвета и каблуки: сын попросил собрать новый образ для мамы. Как оценили герои модную переделку? Акне: от чего зависят высыпания на лице и как бороться с недостатками кожи? «Исполнено»: как изменилась жизнь героини рубрики «Что я делаю не так?».

27 января 2020

Уютный интерьер небольшой кухни и топ-5 идей для оформления спальни ¹²⁺

Как обустроить кухню площадью 10 квадратных метров? Дизайнеры предложили героям два проекта на выбор. Какой из них понравился хозяевам? В этом выпуске на звездной беговой дорожке побывала Алиса Селезнёва. Радиоведущая рассказала об истории своего псевдонима и ответила на вопросы Натальи Мальцевой. 26-летняя героиня программы не может похудеть. При этом у девушки нет проблем со здоровьем. Какие правила ей нужно соблюдать, чтобы сбросить лишний вес? Мастер-класс: простой способ сделать интерьерные цветы из обыкновенных пластиковых бутылок. А также — топ-5 идей для оформления спальни.

24 января 2020

Цветы из жидкого фарфора, преображение многодетной мамы и дизайн школы мечты ¹²⁺

Хобби и заработок: как дело, которое приносит удовольствие и поднимает настроение, становится способом получения дополнительного дохода? Радость с помощью моды: преображение многодетной мамы, которую печалят тяжелые отношения с мужем. Понравится ли героине и ее дочке новый образ? Школа мечты: как преобразовать типовые классы и коридоры учебных заведений в яркие и функциональные помещения? Пять идей для обустройства комфортной зоны учебы в квартире. Динозавры наступают: дизайн собственной лампы с помощью устаревших игрушек.

23 января 2020

Декор в стиле долины Памуккале, курс робототехники с 3D-печатью и способы пережить предательство близких ¹²⁺

Кухня за сутки: декорирование в стиле сказочной долины Памуккале для любителей путешествий. Техника будущего: какие перспективы будут у детей, которые занимаются робототехникой? И каких «умных» роботов уже создают маленькие дети? Отцовское вранье: как пережить предательство близкого человека? Какие способы могут помочь избавиться от шока и обиды? А также — Дмитрий Носов на «звездной дорожке». Поможет ли дзюдоисту его интуиция ответить на вопросы на эрудицию?

22 января 2020

Безграничные возможности одной комнаты, а также — красивый и удобный гардероб для женщины ¹²⁺

Жилье без границ: спальня родителей, детский игровой зал, место для семейных посиделок и рабочий кабинет папы в одном помещении площадью 18 кв. м.  Красота и удобство в одном гардеробе: модная переделка для мамы. Понравился ли героиням новый образ? Что делать, если после потери веса кожа потеряла былую форму и эластичность? Кому необходима пластическая операция? Квартира-отель или урбанистические апартаменты — какое жилье подходит для семьи с двумя детьми?

21 января 2020

Стильный светильник-лодка и топ-5 ярких преображений героинь программы ¹²⁺

Мастер-класс: как своими руками сделать необычный светильник в форме лодки? В этом выпуске на «звездной дорожке» оказалась телеведущая Аврора. Она рассказала, с чего начинается ее утро, а также прошла испытание на эрудицию и выносливость. Многодетная мама хочет избавиться от лишних килограммов и понять, почему ей так сложно похудеть. Какие советы ей дал доктор Ковальков? Родители шестерых детей хотят превратить гостиную в комнату для двух братьев. Какой проект они выбрали? Как изменилась жизнь героя рубрики «Правила доктора Ковалькова», которому удалось сбросить 20 килограммов? А также — топ-5 ярких преображений героинь программы «Мальцева».

20 января 2020

Бизнес на ярких тортах, стильное сочетание цветов в интерьере и подсвечник за секунду ¹²⁺

Бизнес на тортах: превращение сладкого хобби в доходное занятие. Лень наряжаться, но хочется быть красивой: советы стилистов тем, кто не хочет тратить много времени и сил на эффектный образ. Цвет в интерьере: как определиться с нужным оттенком и правильными акцентами в небольшом помещении? Искусство за секунду: новый подсвечник, созданный одним движением руки.

26 декабря 2019

Новая гостиная за день, картина-лампа из дерева и музейные экспонаты своими руками ¹²⁺

Новая комната за один день: как превратить спальню со множеством детских игрушек в стильную гостиную для вечеринок? Говядина «Веллингтон»: рецепт блюда королевских кровей для праздничного стола. Быстрый мастер-класс: как создать картину-лампу из дерева. Музейные экспонаты своими руками: какими должны быть современные экскурсии? А также — Наталья Мальцева проверила спортивную подготовку и эрудицию Макса Орлова на «звездной дорожке».

25 декабря 2019

Закуска по-сирийски, модное преображение и выбор дома для молодой семьи ¹²⁺

Традиционная сирийская закуска: мухаммара из томата, сладкого перца, орехов и специй с тостами. Модная переделка: как вернуть яркие краски в гардероб женщине, которая с годами потеряла свой стиль? Что делать, если кажется, что появились проблемы с щитовидной железой? И можно ли «слезть» с гормонов и возродить железу? Новое жилье для молодой семьи: на какие нюансы стоит обратить внимание при покупке дома?

24 декабря 2019

Необычное применение краски и подготовка к новогоднему корпоративу ¹²⁺

Четыре необычные идеи для покраски стен и потолка в разных комнатах. Как с помощью краски можно увеличить пространство и создать 3D-эффект? О чем молчат мужчины: пять важных правил, как худеть представителям мужского пола. Корпоратив: как правильно себя вести, какой наряд больше подходит и о каких правилах этикета нужно помнить? А также — утренняя разминка с певицей и телеведущей Липой Тетерич.

23 декабря 2019

Букет из помпонов и сухих веток, а также — предметы интерьера из бетона ¹²⁺

Мастер-класс: как сделать оригинальный декоративный букет из сухих веток и помпонов? Как быть, если не получается найти время на себя? И какой образ предложат стилисты маме троих детей? Когда возраст украшает: амбарная доска в интерьере современной гостиной. Личное дело: история дизайнера Марии Фейзрахмановой, создающей предметы интерьера из бетона. А также — как сделать раму для зеркала из керамической плитки своими руками?

19 декабря 2019

Экологичная мода, переделка гостиной и необычный рецепт баклажанов ¹²⁺

Вещи из полиэтилена: как создавать вещи с помощью вторичного сырья? Трансформация гостиной: переделка старой гостиной в многофункциональное помещение для всей семьи. Необычный обед из обычных продуктов: рецепт хрустящих китайских баклажанов в соусе сладкий чили. Почему дети становятся объектом травли и как оградить ребенка от злости окружающих? Шоумен Роман Клячкин на «звездной дорожке».

18 декабря 2019