По мнению Аи, для победы над лишним весом не нужны ни спорт, ни диеты.
Светлана Назаренко, известная как Ая, успешно справилась с лишним весом. От ведущей программы «Академия красоты» Ляйсан Утяшевой солистка группы «Город 312» не стала скрывать, как ей это удалось, и с удовольствием поделилась секретом. Его, кстати, можно было услышать в прямом эфире на сайте НТВ.Ru, где уже доступен этот выпуск программы, а также архив передач.
По словам певица, все очень просто! И не нужны никакие диеты — только отказ от ужина, тяжелой пищи, соусов и приправ.
Светлана Назаренко: «У меня вариантов нет, я человек салатный. Я не люблю мясо и вообще тяжелую пищу, то есть я не люблю ни второе блюдо, ни первое особо. Соусы мне все портят… А спорт какой? Поспал — вот и спорт».
Группа «Город 312», играющая
