Дерматолог и косметолог Виктория Грибель рассказала, как предотвратить преждевременное старение кожи и правильно за ней ухаживать в холодное время года.
По словам эксперта, повышенная сухость воздуха и мороз нарушают уровень увлажнения кожи и делают ее более уязвимой к вредным воздействиям. Она посоветовала на этот период изменить средства для глубокого очищения.
Виктория Грибель: «Отшелушивание должно быть, но более мягкими средствами: например, вместо скраба — гоммаж, чтобы избежать раздражения».
Сыворотки и крема с витамином С, сообщила она, помогут осветлить и укрепить кожу. Увлажнение на постоянной основе будет способствовать быстрому восстановлению.
Виктория Грибель: «При выборе продукта обращайте внимание на текстуру, в данный период года лучше, чтобы это был крем».
Нежелательные компоненты в составе зимнего крема — вазелин и парафин, подчеркнула врач. Она рекомендует отдать предпочтение маслу ши и авокадо, а также витамину Е в составе.
Она напомнила, что даже зимой не стоит забывать наносить крем с
Питание зимой должно включать в себя продукты, богатые правильными жирами — орехи, семечки, рыбу, масла, продукты с
По материалам: Газета.Ru.