Новый год и длинные выходные в России становятся традиционным временем больших застолий и возлияний. Врач и телеведущий Александр Мясников предостерег от роковых ошибок при похмелье.
По мнению Мясникова, похмелье приводит к сильному обезвоживанию, а поход в баню может сильно навредить здоровью и даже обернуться летальным исходом.
Александр Мясников, врач: «Алкоголь — сильнейшее мочегонное средство, плюс еще была рвота, плюс это учащенное сердцебиение, плюс это очень большая нагрузка на
Мясников назвал единственный способ избежать похмелья — пить умеренно. По мнению доктора, употребление напитков разной крепости, понижение или повышение градуса роли не играют, имеет значение только количество.
Александр Мясников: «Если вы перепьете больше нужного вам количества, похмелье будет. Нужно понимать, что 200 миллиграммов чистого спирта во всех руководствах — это смертельная доза этанола. Если вы выпиваете такую дозу, вам ничто не поможет».
Мясников дал совет, как пить и не сильно опьянеть: за несколько часов до застолья нужно выпить немного спиртного, а потом рюмку или столовую ложку подсолнечного масла. Предотвратить похмелье помогут вареный картофель, холодец, суп, жирная и обильная пища.
По материалам: «Тайны следствия. XIX век».