Врач травматолог-ортопед и остеопат Константин Терновой рассказал о правилах выбора правильной обуви на осенний период.
Эксперт напомнил, что осенняя обувь должна быть теплой и непромокаемой. Он подчеркнул, что осенью открывающая лодыжки обувь в сочетании с короткими штанами может грозить переохлаждением и воспалением ахиллова сухожилия.
Константин Терновой: «Держать ноги надо в сухой обуви, обувь должна быть по сезону, непромокаемая и не короткая. Никакие тканевые кроссовки ноги не защитят. В современном городе мокрые ноги грозят простудными заболеваниями».
При этом он отметил, что существует вариант защитить обычную обувь от промокания, используя галоши или специальные чехлы.
По словам Тернового, осенняя обувь — не зимняя, поэтому не надо сразу надевать сапоги, чтобы нога не прела. В этом случае ноги будут пахнуть к концу дня, а обувь и стельки начнут портиться. Специалист посоветовал иметь сменную обувь, чтобы нога не перегревалась в офисе.
По материалам: Радио Sputnik.