28 ноября 2022 года начинается Рождественский пост, который длится 40 дней и заканчивается в Сочельник. Верующие в эти дни готовятся встретить Рождество — Явление Сына Божия. И нужно сделать это с чистым сердцем, душой и телом. Именно поэтому в преддверии Рождества христиане воздерживаются от излишеств в еде, от шумных развлечений, от различных телесных удовольствий. О правилах соблюдения Рождественского поста, о его смысле и целях зрителям рассказывает священник. А профессиональный шеф-повар поделится практическими советами и рецептами «правильных» блюд, которые помогут не нарушить довольно строгий пост и в то же время разнообразить свой рацион.