Сколько воды нужно выпивать за день? 16+
В этом выпуске:
Существует ошибочное мнение, что человеку для здоровья необходимо выпивать целых восемь стаканов воды. Разумеется, это перебор. Эта рекомендация появилась в далеком 1945 году в США. Тогда исследователи советовали употреблять взрослым не менее 1,9 литра воды, однако в эту цифру входят все жидкости: супы, чай, фрукты и овощи. Кто исковеркал данные и что случится, если пить слишком много?