Пенсионерки ввели моду на фитнес

Выглядеть как настоящие супермодели стремятся пенсионерки Иркутской области. Для занятий фитнесом власти выделили пожилым дамам зал и инструктора.

Занятия начались недавно, а нагрузки уже растут. Местные мужчины теперь также требуют тренажеры для занятий бодибилдингом.

Репортаж НТВ.

Разминка в фитнес-клубе. Для бабушек это не только начало серьезных занятий, но и веселая игра. Пенсионерки из Качуга устали вечерами сидеть дома. Решили поправить физическую форму и поднять настроение.

Обратились к властям. Женщинам выделили зал, а также инструктора. Поначалу тренер не понимала, как работать с бабушками. Задавала слишком большой темп, так что ученицы едва не падали с ног к концу занятий.

Стало ясно, что пенсионеркам требуется та же нагрузка, что и детям. Валентина Большедворская, которая ведет пауер-лифтинг в группах разных возрастов, самой старшей предлагает программу для малышей, постепенно увеличивая нагрузку.

Поначалу ровесники спортивных пенсионерок были в легком недоумении. Теперь завидуют, и сами хотят попробовать. 15 женщин, которые уже год посещают фитнес-клуб, говорят об улучшении самочувствия. Повышаются тонус и работоспособность.

Два раза в неделю они приходят в поселковый клуб. Здесь не только силовые упражнения, но и общение, которого многим пенсионеркам не хватает.

Бабушки из фитнес-клуба хотят идти дальше. Им уже мало нагрузки. Инструктор считает, что следует ввести упражнения со специальными снарядами. В поселке ожидается спортивный бум среди пенсионеров.

Между тем мужчины пенсионного возраста не могут оставаться в стороне. Они уже составили письмо местным властям, в котором просят купить тренажеры для занятий бодибилдингом.