Верующих россиян ждет 40 дней испытания

Пост продлится до 7 января и призван подготовить христиан к светлому празднику Рождества Христова через очищение от грехов покаянием, молитвой и воздержанием.

В дни поста православным запрещается вкушать скоромную пищу (продукты животного происхождения) — мясо, яйца и молоко, однако в выходные и праздники допускаются некоторые послабления, когда можно есть рыбу.

В пост принято подавать милостыню и всячески помогать страждущим. «Истинный пост состоит не в одном изнурении плоти, но и в том, чтобы ту часть хлеба, которую ты сам хотел бы съесть, отдать алчущему», — учил преподобный Серафим Саровский.

В то же время Рождественский пост не такой строгий, как Великий пост перед Пасхой, отмечает РИА Новости. В первую очередь, акцент все же делается на духовном воздержании, а для больных, странников, детей и беременных женщин разрешаются гастрономические послабления.