«Могу съесть полторта на ночь»: как актриса Лачина сохраняет идеальную форму

В студии НТВ звезда призналась, что не занимается спортом, но старается больше двигаться.

Ирина Лачина, актриса: «Движение — это жизнь. Я не хожу в зал, мой спорт — это моя работа, мои увлечения. Я не люблю вредную еду, люблю фрукты и овощи; если их нет, то есть мне почти и нечего. Я равнодушна к мясу. Сладкое очень люблю, могу съесть половину тортика на ночь. И мне ничего не будет».

Артистка всю жизнь весит 53 килограмма при росте 168 сантиметров.

Ирина Лачина: «Когда я родила, я весила 48 килограммов, было страшно смотреть. Максимум был вес 60 килограммов. Это было еще в студенчестве. Я люблю фрукты. В овощном, как тогда говорили, выбрасывали бананы. Тогда можно было купить коробку бананов, я купила и умяла их дня за три. Это был тот триггер, благодаря которому я поправилась. Олег (муж. — Прим. ред.) мне тогда говорил, что я ему с теми килограммами понравилась».

По словам актрисы, чтобы что-то перестать есть, надо этим продуктом объесться до отвала, как она когда-то на всю оставшуюся жизнь объелась бананами. Для Лачиной очень важно ездить на море, где она купается, спит, читает книги, размышляет и восстанавливает силы.

Все выпуски программы «Секрет на миллион».