Фтор, сода и «несмешиваемые» полоски: правда и мифы о зубной пасте

Некоторые делают зубную пасту самостоятельно. Основные ингредиенты — пищевые глина, сода и мел, поэтому в пасте иногда встречаются небольшие песчинки. Для аромата и вкуса добавляют эфирные масла, сладость дает ксилит. Для густоты кладут ксантановую камедь — натуральную пищевую добавку. Готовую пасту хранят в холодильнике. Но профессионалы всю эту затею критикуют — говорят, что микробы всё равно могут завестись из-за частых визитов во влажную среду ванной. Но главное — абразивные частички способны навредить.

Твердые абразивы (например, соду) иногда используют и в современных промышленных пастах. Это эффективное средство против налета, и зубы потом кажутся сверхчистыми, но если эмаль истончена, последствия будут плохими — от появления чувствительности до ускоренного развития кариеса. Только стоматолог после осмотра точно скажет, какая именно паста сейчас нужна именно вашим зубам: простая или лечебная, с антисептиком или лекарственными травами для десен, реминерализующая для укрепления эмали или какая-то другая.

Есть и совсем необычные варианты — черная отбеливающая паста с углем, средство с пробиотическими бактериями, гели, зубные порошки и даже таблетки. Некоторые из средств, по мнению специалиста, действительно могут дать быстрый эффект, но заменой пасте назвать их нельзя. То же самое касается и зубного порошка: из-за высокой абразивности долго его использовать нельзя. К составу геля и черной пасты с углем вопросов не возникло, а вот наличие пробиотиков показалось странным — вряд ли эти полезные микробы реально подействуют.

А еще некоторые блогеры уверяют: фтор в составе паст опасен, может привести к избытку элемента в организме и появлению флюороза. Это повреждение эмали с характерными белыми пятнами или полосками на зубах. Мировые исследования подтверждают: риск действительно есть, но только если фтором перенасыщены вода или пища. У нас такое редкость, и большинству нужны как раз фторированные пасты — они улучшают связывание эмалью кальция и фосфора и помогают бороться с кариесом, нарушая реакции переработки микробами сахаров в кислоты.

Опасения у людей вызывает не только фтор. Несколько лет назад в Евросоюзе запрещали из-за возможной канцерогенности отбеливающую добавку диоксид титана. Недавно, правда, суд отменил это решение, заявив о недоказанности рисков. В России диоксид титана как был, так и остается разрешенным — исследования не подтверждают его опасность при обычном применении.

А еще в интернете пишут, что цветные полоски на тюбиках — это особые «знаки» от производителей: если метка зеленая, то состав натуральный, красная — содержатся химические вещества, синяя — есть лекарственные компоненты, а черная полоска говорит о полностью химическом составе. Но профессионалы над этим только смеются. На самом деле такие обозначения нужны для производственных линий. Машина с помощью лазеров распознает конкретную пасту и правильно ее фасует, а цвет меток выбирается для контраста с остальной упаковкой.

В интернете полно роликов, в которых пользователи стараются перемешать трехцветную пасту до однородного состояния, но им это не удается. Дело в том, что цветные полоски фасуются в тюбик по стенкам. При тряске слои не двигаются и не перемешиваются друг с другом, они довольно густые.

И еще один полезный факт о зубных пастах: не обязательно выдавливать много. Достаточно всего одной горошинки, а яркая картинка в рекламе с красивой полоской на всю щетку — это лишь для привлекательности и хороших продаж.

Все выпуски программы «Чудо техники»