Москвичам старше 40 лет порекомендовали проверить свое здоровье

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников отметил, что осенью становится холоднее, увеличивается влажность воздуха, световой день становится короче — все это способствует подъему острых респираторных заболеваний, а также обострению хронических.

Андрей Тяжельников: «Чаще всего проблемы с иммунитетом мы замечаем у пациентов старше 40 лет. Один из самых простых анализов, который дает возможность получить предварительную информацию о состоянии своего здоровья и способности организма противостоять инфекциям, — клинический анализ крови».

Так, особое внимание стоит обратить на гемоглобин, лейкоциты, тромбоциты и скорость оседания эритроцитов. Если будут замечены отклонения от нормы, то это означает, что иммунитет ослаблен либо организм в данный момент борется с инфекцией.

При этом некоторые показатели можно легко скорректировать, например с помощью питания. В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, а также достаточное количество белков. Помимо этого, важны для здоровья режим сна и благоприятный эмоциональный фон.

Проверить здоровье в столице очень удобно. Это можно сделать во время прогулки по парку, зайдя в павильон «Здоровая Москва». Там можно посетить врачей общей практики и специалистов УЗИ, сдать анализ крови. Кроме того, медики проводят обследования сердца, легких, желудочно-кишечного тракта. В этом году также разработали программы диспансеризации для переболевших коронавирусом. В случае выявления заболеваний или патологий пациенту назначают дополнительное лечение.

По материалам: АГН «Москва».