Иммунолог призвал переболевших COVID-19 не заниматься спортом

Как рассказал Николай Крючков, даже после легкой формы коронавируса важно пару месяцев воздерживаться от серьезных физических нагрузок. Особенно это касается молодых людей.

Николай Крючков, иммунолог: «У значительного процента людей возникает миокардит, и у старшего возраста — перикардит. Но миокардит связан с воспалением сердечной мышцы. Проблема в том, что оно в покое, когда нет сильной нагрузки, и проходит. А если случится нагрузка, это может дать резкий сбой, например аритмия, остановка сердца».

А вот небольшие нагрузки, например, прогулки, напротив, очень полезны, отметил Крючков.

В свою очередь инфекционист Татьяна Чаленко рассказала, что многое зависит от того, как протекала болезнь. При легкой форме можно провести ЭКГ и начать возвращаться к нагрузке уже через 10–14 дней (начинать стоит с кардио). Если же пациент переболел тяжело, то ему лучше начать с прогулок и дыхательной гимнастики.

По материалам: «Ura.Ru».