Маммолог посоветовала женщинам отказаться от диет

Рожкова отметила, что ожирение может способствовать развитию рака, однако и диеты наносят вред организму.

Надежда Рожкова: «Ожирение — это очень плохой фактор, он действительно способствует развитию рака, но я не сторонник того, чтобы придерживаться каких-то диет».

Врач назвала диеты одной из причин стресса и подчеркнула, что из-за них женщины обычно находятся в плохом настроении. Кроме того, пихоэмоционально неустойчивые женщины более подвержены онкологическим заболеваниям.

Поэтому вместо соблюдения диет специалист посоветовала желающим похудеть есть все, что хочется, но в небольших количествах и часто. Так успевает «сгореть» все лишнее и в то же время пополняется энергия. По словам врача, это самый простой способ прийти к стройности.

Надежда Рожкова: «Есть все можно: и кофе с пирожным выпить утром, но пирожное должно быть маленьким-маленьким».

Рожкова добавила, что сама была склонна к полноте и перепробовала множество разных диет. Однако по их завершении вес всегда возвращался.

По материалам: «Говорит Москва».