Ученый назвал переломные моменты в старении человека

По словам специалиста, с биологической точки зрения в жизни взрослого человека есть три переломных возраста. Первый перелом приходится на возраст 45 лет, когда завершается реализация репродуктивной функции.

Следующий пик изменений приходится на 60 лет. К этому возрасту деление клеток и регенерация тканей настолько замедляются, что затрагивается поддержание жизненно важных функций. В результате у человека формируется в среднем около трех хронических заболеваний.

Третий пик — 75 лет. В этом возрасте внеклеточный матрикс (основа соединительной ткани, которая обеспечивает механическую поддержку наших клеток и передачу химических веществ в организме) приходит в негодность. Утрачиваются защитные барьеры и затрагиваются даже самые стойкие органы, в частности, головной мозг. При этом число хронических заболеваний в среднем достигает семи.

Москалёв отметил, что это средние цифры, и во многом они зависят от образа жизни человека. Важную роль играют питание, физические тренировки, уровень стресса, экологическая обстановка. При этом известно, что возраст начала серьезных проблем со здоровьем в России ощутимо ниже, чем в ряде стран Европы.

По материалам: «КП».