Быстрое погружение и горячий чай: как не заболеть после крещенских купаний

Во многих городах верующих ждет настоящее испытание. Например, в Новосибирске сейчас минус 20 градусов. Примерно такая же погода в Красноярске, где купель на берегу Енисея совсем скоро освятят, чтобы сотни, а то и больше горожан приступили к крещенским купаниям. Рядом установлены две палатки. Одна — для мужчин, другая — для женщин, в них верующие могут переодеться, а после купания согреться и выпить чаю.

Такая подготовка к крещенским купаниям организована сегодня по всей России. В Хабаровске лед сотрудникам МЧС пришлось разрезать бензопилами. Новосибирскую купель спасатели вырубали с помощью специальной ледорезной установки. Там же установили подобные теплые палатки. Кроме того, подход к купели Новосибирские спасатели выстелили соломой.

С самого утра по всей России состоялись праздничные службы, а затем прошли крестные ходы, в финале которых были освещены купели. После этого, не дожидаясь ночи, в них окунулись первые верующие. Ежегодно число россиян, желающих поучаствовать в крещенских купаниях, растет. В этом году из-за аномально теплой зимы их будет еще больше. Правда, сибиряки еще не решили, стоит ли сегодня купаться, так как в городе объявлено штормовое предупреждение, порывы ветра достигают 25 метров в секунду.

Тем, кто все-таки решится искупаться в проруби, врачи напоминают, что, несмотря на аномально теплую зиму, погружение в холодную воду, особенно для неподготовленного организма, — это всегда стресс, поэтому крещенские купания не рекомендуются людям с хроническими заболеваниями, беременным, не закаленным детям, а остальным доктора рекомендуют проводить в проруби не больше 30 секунд, брать с собой одежду, которую после купания можно быстро надеть и согреваться ни в коем случае не алкоголем, а горячим чаем. В этом случае крещенские купания никак не отразятся на вашем здоровье.