Как не заболеть осенью: советы Роспотребнадзора

Прививка от гриппа

Как отметила Анна Попова, всем, кто не хочет заболеть, надо обязательно привиться от гриппа. По ее словам, все члены ее семьи регулярно делают такие прививки. Также глава Роспотребнадзора напомнила, что с конца XX века, когда впервые начали делать прививки против гриппа, заболеваемость уменьшилась почти в 200 раз.

Спорт

Однако только прививками ограничиваться не стоит — нельзя забывать о спорте и прогулках на свежем воздухе, подчеркнула Попова. Это поможет укрепить иммунитет.

Проверка аптечки

Но даже правильная профилактика не всегда может защитить от гриппа. Глава Роспотребнадзора отметила, что сейчас, пока вирус «еще не пришел», надо пересмотреть аптечку, «чтобы не было ничего лишнего», и запастись масками. Кроме того, стоит купить средства для дезинфекции, чтобы предотвратить распространение вируса внутри семьи.

По материалам: РИА Новости.