Врачи объяснили, почему ежедневный душ опасен для здоровья

Врачи-дерматологи заявляют, что современные люди моются чрезмерно часто, несообразно загрязнению тела. Эксперты уверяют, что среднестатистический человек не трудится каждый день так, чтобы его тело обильно потело, становилось грязным и требовало ежедневного душа. По мнению многих экспертов, в поддержании привычки ежедневно мыться заинтересованы производители гелей для душа, мыла и шампуней.

Дерматологи считают, что постоянное мытье с использованием гелей для душа или мыла пересушивает кожу, что вызывает ее шелушение и микротрещины. Ежедневно принимая душ, тем более несколько раз в день, — человек смывает с кожи защитный слой бактерий кожи, так возникает риск развития инфекций.

Некоторые эксперты уверяют, что чистой одежды и нижнего белья из хлопковой ткани достаточно для поддержания общей чистоты. В пример приводят советских космонавтов.

Чтобы не навредить коже и иммунитету, дерматологи советуют принимать душ не дольше 10 минут. А вот от горячей ванны людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы лучше отказаться вообще: врачи ссылаются на исследования, утверждающие, что горячая ванна провоцирует сердечный приступ в 5 раз чаще, чем самые интенсивные физические нагрузки. Особенно это опасно в холодное время года.

По материалам: «МедикФорум».