В оздоровительном центре «Газпром» на Красной Поляне разработали целый ряд программ для тех, кто хочет как можно дольше оставаться молодым.
Владимир Гаврилов приехал в Сочи несколько лет назад на заслуженный отдых. Однако уезжать не захотел. Он перевез в Сочи жену, нашел работу, а заодно и новую цель в жизни лыжный марафон. В плотном рабочем графике всегда находит время для тренировок. Вполне обычная история, если не знать возраст будущего марафонца.
Владимир Гаврилов: «В свои 67 лет у меня уже натренированность такая, что я пробегаю по
Чтобы эта жизнь стала еще более насыщенной, на горнолыжных курортах думают не только о состоянии души, но и о здоровье клиентов. Особенно в День молодости, который прошел в горах. Там, например, за сохранность молодости в ответе единственная в России элитная сеть клубов красоты, которая не первый год работает в гостинице «Гранд Отель Поляна». Чуть выше один из самых высокогорных на побережье
Сергей Топоров, начальник службы медицинских и оздоровительных услуг
Христофор Мхитарян журналист, писатель и сценарист. О молодости он не думает, как о
Где еще искать стимул к жизни, знает и группа волонтеров Сочи с поэтичным названием «Серебряный возраст». Лилия Рогова всю жизнь посвятила теннису. Среди ее учеников был и Евгений Кафельников. Теперь она проводит занятия по кардиотеннису для пожилых людей на заслуженном отдыхе. Сама, правда, отдыхать не любит. Говорит: нет времени. Ведь после 60 жизнь только начинается.
Здоровый образ жизни, друзья и увлечения вот три слагаемых успеха в России после 60 лет. В Японии есть такое понятие икигай, то есть знать свое предназначение в жизни. Таким людям не знакома депрессия, они рано встают по утрам и многое успевают. Их основные правила люблю делать, умею делать, и это нужно другим людям. В России эти правила становятся популярны у многих людей.
Подробности в репортаже корреспондента НТВ Андрея Михайлова.
Читайте также
- Владельцы автомобилей на метане поучаствовали в петербургском пробеге «Трек года»
- Лечебные ванны и грязи: как проходят реабилитацию раненные в зоне СВО военные
- В Сочи 10 детей попали в больницу после тренировки в бассейне
- В Академии «Небесная грация» прошли первые сборы юных гимнасток
- В Сочи открылся самый большой в мире зал для художественной гимнастики
- Олимпийская чемпионка устроила открытую тренировку на набережной у «Лахта Центра»