Врач рассказала о способах борьбы с метеозависимостью

По словам специалиста, в первую очередь нужно выяснить, чем вызвано ухудшение самочувствия. Боли при метеочувствительности практически неотличимы от болей при хронических заболеваниях.

Лариса Алексеева, врач-терапевт высшей категории: «Если вы не уверены в причинах ухудшившегося состояния, необходимо пройти обследование у врача, ведь дискомфорт может быть вызван не только переменчивой погодой, но и заболеваниями позвоночника, другими проблемами».

Врач отметила, что на сегодняшний день существует только симптоматическое лечение метеозависимости.

Лариса Алексеева: «Если чувствуем спазмы головы, принимает спазмолитики, болят суставы — применяем привычное лечение. Хороший принцип: не выходить из дома и лишний раз не рисковать своим здоровьем, если чувствуете ухудшение состояния».

Кроме того, Алексеева посоветовала в такие периоды беречь нервную систему и избегать информации, которая вызывает тревожность. По ее словам, самое лучшее лекарство — нахождение дома и ограничение в просмотре телевизора и чтении новостей.

Врач также добавила, что выделить конкретную группу наиболее метеочувствительных людей невозможно, однако тяжелее всего перепады переживают пожилые люди.

Отметим, что ранее научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд пообещал «неоднородное» лето в этом году. Прогнозируется преимущественно теплая погода, однако она будет сопровождаться и периодами похолодания.

По материалам: «Вечерняя Москва».