Психолог Алиса Курамшина рассказала, почему люди часто ругаются в новогодние праздники и как себя вести, чтобы не испортить настроение близким.
Психолог рассказала, что многие не любят праздники. Для таких людей это время суеты, забот и прочих стрессов, поскольку с детства им приходилось помогать или не мешать взрослым и чувствовать их тревогу.
Алиса Курамшина: «Особое расстройство вызывают подарки. И их отсутствие. И несоответствие. Вообще праздники способствуют возрастному регрессу некоторых людей. Тогда они бессознательно живут ожиданием чуда и неизбежно заново переживают разочарование. Поэтому люди часто до праздников и во время них ссорятся и расстаются. Или сразу после идут к психологу».
Для того, чтобы избежать ссор и расставаний с дорогими людьми, психолог советует иметь меньше ожиданий и больше радоваться — по поводу и без. «Помните, что праздники — они для положительных эмоций», — добавила Курамшина.
По материалам: UfacityNews.ru.
Статья
Как отмечают Новый год в разных странах