Роспотребнадзор призывает граждан страны в дни зимних праздников не забывать о здоровье, отказаться от вредной пищи, не злоупотреблять алкоголем и не доедать блюда, оставшиеся с новогоднего застолья. Медики советуют россиянам отправиться на прогулку с друзьями и детьми.
Медики дают россиянам рекомендации, которые позволят в дни зимних праздников не только сохранить здоровье, но и поправить его. Доктора советуют гражданам не переедать, не злоупотреблять алкоголем и больше бывать на свежем воздухе.
Анна Попова, глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач РФ: «Утром 1 января вместо того, чтобы доедать вчерашние салаты и допивать прошлогодний алкоголь, лучше провести время на свежем воздухе со своими родными и близкими, со своими замечательными, талантливыми детьми, получить заряд бодрости, здоровья и радости от общения».
Попова напомнила, что неправильно организованный отдых за долгие праздники может нанести существенный вред здоровью.
Анна Попова: «Вред для здоровья представляет низкая двигательная активность, которая ведет к нарушению функций
Глава Роспотребнадзора отметила, что далеко не все граждане нашей страны питаются правильно, в праздники же ситуация усугубляется, ведь люди едят много вредной пищи. А если не только объедаться, но и злоупотреблять алкоголем, то токсическая нагрузка на организм будет огромная, передает «Интерфакс».